程序员晚枫 - Python自动化办公与AI编程

这是一份给自己用的 Skill 文章写作 SOP——以后写任何"AI 工具/插件介绍"类文章都按这个走。 基于刚写的 6 篇 Codex 视频插件文章（Hyperframes / Remotion / videocut-skills / video-use 等）总结而来。 一、文章定位：Skill 类文章解决什么？写 Skill 类文章的唯一目标： 让一个之前没听过这个工具的读者，看完文章后能上手用。 不是夸夸其谈、不是堆砌特性、不是搬官方文档——让人会用。 二、🎯 7 步写作框架每篇 Skill 文章按这 7 步写，结构稳 ...

🌸 小红书运营策略方案 基于「004·大模型与AI工具区别」口播稿内容，制定完整的小红书账号运营策略 核心产品形态：图集拼接视频 + 口播音轨（图片越多越好，仅作辅助展示） 方案日期：2026-06-16制作人：枫灵 ⭐️ 关于本方案的核心约定小红书发布产品形态统一为「图集拼接视频 + 口播音轨」，具体含义： ✅ 输出物是视频，不是纯图文，也不是只有真人出镜的口播视频 ✅ 视频画面 = 一张张辅助展示用的静态/动态图片按时间轴拼接 ✅ 视频音轨 = 口播稿录音（节选自配套的004口播稿）+ BGM ✅ 图片张数不设上限——越多越好，理想密度是每 1.5-2 ...

AI视频脚本创作指南（v3.0 重定义版） 核心理念：我们不叫"口播稿"了——因为不出镜。我们用 Hyperframes 这类插件生成视频。本指南产出的内容就是给AI看的"视频蓝图"。唯一目标：让AI能根据脚本，自动生成画面、字幕、配音、动画、转场——像导演给摄影师下指令一样清晰。 一、重定义：从"口播稿"到"AI视频脚本"1.1 为什么改？ 老模式（口播稿） 新模式（AI视频脚本） 假设有真人出镜 假设用插件生成视频 文案为主，画面为辅 文案+画面同等重要，甚至画面更重要 只考虑" ...

知识系列口播稿创作指南（v2.1 升级版） 核心理念更新：放弃"短而精"的执念，转向"用一整个打工人能接触到的真实场景，把概念讲透"。不设置硬性时长上限：知识系列的价值在于"讲透"，时长服从于内容。视觉先行：本指南把"画面怎么剪"提到和"文案怎么写"同等重要的位置。 一、本次重写的 3 个核心判断判断 1：时长不该有上限，"讲透"才是上限调研抖音、B站、知识付费平台爆款知识视频后，时长分布是这样的： 平台/形态 主流时长 代表案例 抖音短视频知识科普 ...

大家好，我是程序员晚枫。 最近 Codex 视频插件爆火了。 我也用它剪了一个视频，我感觉效果非常惊艳！ 插入视频 身边好几个朋友都在问： "晚枫，HyperFrames、Remotion、HeyGen、videocut-skills、video-use……这些插件我都看到过，到底应该用哪个？" 今天一篇文章，把 5 大主流 Codex 视频插件讲清楚——适合什么人、能做什么、怎么选、怎么装。 一、5 个插件速览 # 插件 核心定位 一句话总结 1 HyperFrames ⭐ 最火 用 HTML 做视频 让 AI 写 HTML/CSS/ ...

大家好，我是程序员晚枫。 上次我们讲了 Hyperframes 入门——2 分钟出第一个 MP4。 这次来深挖一个问题： Hyperframes 到底能生成多少风格的视频？ 答案是：官方内置 8 个模板 + 1 个空白脚手架 = 9 种风格。 每种都对应特定的视觉语言和典型场景。今天一篇文章全讲清。 一、9 个模板速查表 模板 风格 画面比例 适合做什么 warm-grain 暖色 + 颗粒纹理 横屏 16:9 生活方式、品牌片头 play-mode 弹性、动感、年轻 横屏 16:9 社交媒体、产品发布 swiss-grid 瑞士国际主义、网格 横屏 16:9 ...

大家好，我是程序员晚枫。 如果说 videocut-skills 是"剪中文口播"专精，那今天介绍的这个——video-use——就是通用视频剪辑的全自动 Agent。 一句话： 把素材丢进文件夹，跟 Claude Code 聊几句，它给你 final.mp4。 一、video-use 是什么？来自 browser-use 团队（对，就是那个让 AI 操控浏览器的）的开源项目。 完全本地运行、完全免费、完全对话式。 工具 类型 怎么用 剪映 桌面软件 拖时间线 Premiere 桌面软件 拖时间线 video-use AI Agent 跟 AI 聊 ...

大家好，我是程序员晚枫。 如果你也做口播视频，肯定被一件事折磨过： 剪口播。 一遍 20 分钟的口播，可能口误 50 次、停顿 100 次、重复 30 次。 剪映的"智能剪口播" 又有两个致命问题： 不懂语义——重说、纠正的内容识别不出来 字幕不准——专业术语（Claude Code、MCP、API）经常错 今天给大家介绍一个专门解决这两个问题的工具——videocut-skills。 一、videocut-skills 是什么？一句话：用 Claude Code Skills 做的口播视频剪辑 Agent。 不是云端 SaaS，是本地 Claude Code 装 ...

大家好，我是程序员晚枫。 今天给大家介绍一个让 React 工程师兴奋的工具——Remotion。 它做的事情很颠覆： 写 React 组件，渲染出 MP4 视频。 而且最近还加了 Agent Skills，AI 代理（Claude Code / Cursor）能直接帮你写 Remotion 代码，不用写一行代码也能出视频。 一、Remotion 是什么？一句话：用 React 写视频的框架。 跟传统视频工具完全不同： 你熟悉的 Remotion 剪映/PR 时间线 写 React 组件 Keyframe 调动画 写 interpolate() 插值函 ...

大家好，我是程序员晚枫。 今天给大家介绍一个让我眼前一亮的工具——Hyperframes。 它做的事情很简单，也很颠覆： 用 HTML 写一个页面，就能渲染成 MP4 视频。 而且全程有 AI 辅助，2 分钟出第一个视频。 一、Hyperframes 是什么？一句话：用 HTML + AI 生成视频的工具。 跟你想过的视频创作方式都不同： 你熟悉的 Hyperframes 剪映/PR 拖时间线 写 HTML 标签 学 Keyframe 动画 用 GSAP 写 timeline 调一帧调半天 改 HTML 立刻热重载 渲染慢、卡电脑 npx render ...

创作背景热点来源：用户分不清大模型、AI Coding 工具（Trae/Cursor/Claude Code 等）、桌面版 AI（WorkBuddy/Codex 等）之间的关系，以为都是"AI"创作角度：用"我周二下午4点，领导丢过来10个Excel"这一个完整场景，按AI进化三阶段递进——聊天→写代码→操作电脑，每个阶段因上一个阶段的局限而生，每阶段补充来龙去脉（WHY）和第4拍（现实映射）主线任务：10 个 Excel 汇总成 1 个周报（贯穿全程）三次受挫 → 解决： 第一阶段·大模型：有脑没手，只能网页写代码自己复 ...

从零搭建个人网站的完整清单：域名+DNS+云服务器+CDN+控制台+内容管理，附2个真实网站案例。

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大家好，我是程序员晚枫。 6月1日，马斯克旗下的 xAI 在招聘平台上挂了一个岗位。 时薪 35到45美元（折合人民币 237到304元），全球远程，每周只干10小时。 不设固定工时，不要求坐班，全职、兼职、项目制三选一。 我第一反应是： 这哪是招工，这是在撒钱。 问题来了： 马斯克为什么要用这种"高时薪+打零工"的方式，专门在全球招"中文AI导师"？ 🎯 一行直达投递👉 立即投递 AI Tutor-Chinese · xAI 官方 Greenhouse · 全球远程 岗位：xAI · AI Tutor-Chinese（中文母语者专属） 要求： ...

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