程序员晚枫 - Python自动化办公与AI编程

大家好，我是程序员晚枫。 OpenAI刚发了一份报告，标题叫《知识工作的下一个时代》。 我看完之后有一个感觉： AI工具的战场，已经从程序员转移到了写字楼。 Codex是什么？先补个课简单说，Codex是OpenAI推出的一款AI助手工具，最早是给程序员写代码用的。 今年2月出了桌面版应用，然后用户量开始疯涨。 到现在，周活跃用户超过500万，增长了6倍以上。 500万是什么概念？ 相当于整个深圳市的常住人口，每周都在用这个工具。 而且更关键的数字来了—— 程序员还是主力，但知识工作者增长更快报告里有两组数据特别有意思： 知识工作者占用户约20%。 听起来不多？ 但知识工作者的增长速度 ...

很幸运，通过一个全新的身份（AI博主），加入了这场AI大潮里。后知后觉加入，却发现之前积累的一切都刚刚好用得上，今年要全力以赴做出有影响力的代表作。

AI一天写的代码比你一周还多，没有Git就等于在刀尖上跳舞。程序员晚枫讲清楚：AI时代，Git为什么比任何时候都重要。

大家好，我是程序员晚枫。 今天有个大消息要跟你们分享——MiniMax M3 正式发布了！ 如果你一直在找一款既能写代码、又能看图片、还能理解长文档的AI模型，那M3可能就是你要等的那个。 一、M3 到底强在哪？先说结论：这是 MiniMax 目前最强的语言模型，没有之一。 1. 1M 上下文窗口M3 的上下文窗口达到了 100万 Token。 什么概念？之前的 M2.7 是 20万 Token，M3 直接翻了 5倍。 这意味着什么？ 你可以把整整一本书扔给它分析 你可以把几百页的需求文档一次性喂进去 你可以把整个代码仓库的上下文都带上 我测试了一下，丢了一个 80万字的技术文档 进 ...

现在所有的事情都让AI做了，我打开电脑都不知道该干什么了。AI越强大，人反而越空虚。这是属于我们这代人的新困惑。

创作背景主题：所有事情都让AI做了，打开电脑不知道该干什么了情绪基调：黑色幽默 + 焦虑共鸣 + 反转思考核心手法：开头焦虑 → 反转到"这才是AI的正确打开方式" 口播稿封面文案 第一行：AI全做了 第二行：我废了 情绪：无奈 + 自嘲 动作：摊手 + 苦笑 口播正文我完了。 以前上班，打开电脑， 邮件、报表、PPT、周报， 排得满满当当。 现在呢？ 我打开电脑， 发呆。 邮件，AI回了。 报表，AI做了。 PPT，AI做了。 周报，AI写了。 我坐在那， 鼠标移到这， 移到那， 不知道该点啥。 你说这是好事还是坏事？ 有人说：你看，AI把你解放了， 你终 ...

明天要去雅安的四川农业大学，给同学们分享和AI有关的内容。趁出发前把想说的话先写下来。

不会写代码，一样能用好AI。程序员晚枫在川农线下活动分享的5大核心原则：修改过程、管理输入、AI当助手、先拆任务、Prompt即代码——掌握这套章法，AI立刻听话10倍。

OpenClaw AI助手 最新更新播报

同样用AI，为什么有人效率翻倍，有人只拿来聊天？程序员晚枫总结7个实战方法论，帮你从"会用AI"进化到"用好AI"。

这次骨折住院的经历记录，相关链接和资料整理。

买了AI课、装了Cursor，然后呢？程序员晚枫用2000+字分享AI编程真实落地的8个场景，从搭框架到代码审查，从Prompt技巧到安全红线，看完直接上手用。

大家好，我是程序员晚枫。 最近有个新闻把我看乐了——胡彦斌，那个唱《红颜》的歌手，用AI写了个App，已经上架内测了。 更搞笑的是，他自己说2000行代码里，有1200行是"屎山"。 一个歌手写代码写到自嘲，这事本身就够离谱了。但离谱的不止他一个。 歌手、投资人、好莱坞女星，全在用AI写代码先看看这张表，感受一下现在的世界有多魔幻： 人物 身份 用AI干了啥 成果 胡彦斌 歌手 MacBook搁腿上，边走边敲 粉丝App「彦火」，已内测 李笑来 投资人，54岁 一行代码都不看 做了个Markdown编辑器 米拉·乔沃维奇 《生化危机》女主 用AI搞开发 ...

大家好，我是程序员晚枫。 上个月有个博士粉丝私信我： "晚枫哥，我学位论文查重率50%，学校要求10%以下，还有一周就答辩了，我该怎么办？" 我告诉他：别慌，有办法。 👉 点击这里试试SpeedAI：https://speedai.com/?utm=cg&cgv=3mnz8wjno1 学位论文查重率50%，我差点延毕说实话，我当年写学位论文的时候，也差点栽在查重率上。 我辛辛苦苦写了10万字，查重率48%。 导师说："降到10%以下，不然不让你答辩。" 我心态崩了。 你说我在网上找了10种降重方法，结果要么改的不通顺，要么改了还是标红。 ...

大家好，我是程序员晚枫。 上周有个硕士粉丝私信我： "晚枫哥，我投了一个顶会的论文，被AC（Area Chair）直接拒了，说我的AI率超过30%，怀疑不是我自己写的。我明明写了3个月啊！" 我看了他的论文——问题不在他有没有自己写，问题在于写得太"标准"了。 👉 点击这里试试SpeedAI：https://speedai.com/?utm=cg&cgv=3mnz8wjno1 投顶会的噩梦：AI检测器比审稿人还严说实话，2026年投会议论文，不用AI辅助的基本没有了。 查文献、整理思路、优化表达——谁还纯手写？效率太低了。 但问题是：顶 ...

大家好，我是程序员晚枫。 上周有个博士粉丝私信我： "晚枫哥，我投了3次期刊都被拒了，编辑说我的论文AI率太高，怀疑不是我自己写的。我明明自己写的啊！" 我看了他的论文——问题不在他有没有自己写，问题在于写得太"规范"了。 👉 点击这里试试SpeedAI：https://speedai.com/?utm=cg&cgv=3mnz8wjno1 发论文的噩梦：AI检测器比导师还严说实话，2026年发论文，不用AI辅助的基本没有了。 查文献、整理思路、优化表达——谁还纯手写？效率太低了。 但问题是：越来越多的期刊、会议，开始用AI检测工具筛查投 ...

大家好，我是程序员晚枫。 上周有个做行政的朋友跟我吐槽： "晚枫，公司要做活动，设计师请假了，老板让我1小时内出张海报，我怎么办？" 我回了一句："用AI做，15分钟搞定。" 他沉默了半分钟，然后回了一句—— "AI做海报？靠谱吗？" 👉 点击这里试试星流：https://www.xingliu.art/?souceid=005903&utm=cg&cgv=1zn5oxmeqm 职场人的噩梦：临时要做图，设计师不在说实话，这种事太常见了。 公司做活动、做培训、做团建——临时要一张海报、一张横幅、一张背景图。 ...

大家好，我是程序员晚枫。 上周有个做淘宝店的朋友请我吃饭。 她说："晚枫，我做一张主图要1天，眼睛都快瞎了。你能不能用AI帮我搞？" 我告诉她：做1天一张图，你不是在作图，你是在用命换图。 👉 点击这里试试星流：https://www.xingliu.art/?souceid=005903&utm=cg&cgv=1zn5oxmeqm 电商人的噩梦：做图比卖货还慢说实话，2026年做电商，不做图的基本没有了。 淘宝、拼多多、京东、抖音小店——每个平台都要图，每个活动都要图，每个SKU都要图。 我那个朋友，之前每张主图都自己做： 找素材 → 开PS → ...

大家好，我是程序员晚枫。 上周有个做小红书的朋友请我吃饭。 她说："晚枫，我做一张封面图要3小时，眼睛都快瞎了。你能不能用AI帮我搞？" 我告诉她：3小时做一张图，你不是在作图，你是在用命换图。 👉 点击这里试试星流：https://www.xingliu.art/?souceid=005903&utm=cg&cgv=1zn5oxmeqm 自媒体人的噩梦：做图比写内容还慢说实话，2026年做自媒体，不用AI做图的基本没有了。 写公众号、做小红书、剪短视频——内容是一方面，配图才是真正的体力活。 我那个朋友，之前每张封面图都自己做： 找素材 → 开P ...

大家好，我是程序员晚枫。 上个月，一个做运营的朋友跟我吐槽： "晚枫，我用AI写了个工作汇报，领导看完说了一句：'这报告是AI写的吧？没有你的思考。'" 他问我："现在写东西不用AI，效率太低了吧？用了又被看出来，怎么办？" 👉 点击这里试试SpeedAI：https://speedai.com/?utm=cg&cgv=3mnz8wjno1 职场人的新困境：AI写的东西，领导一眼识破说实话，2026年在职场写东西，不用AI的基本没有了。 写周报、写汇报、写方案、写邮件——谁还纯手写？效率太低了。 但问题是：领导、老板、客 ...