第 7 讲：AI 内容创作 - 10 分钟写一篇文章

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大家好，我是正在实战各种AI 项目的程序员晚枫。

网站建好了，内容从哪来？

这一讲，我教你用 AI 高效创作内容，10 分钟写一篇文章。

为什么需要持续更新内容？

内容的作用

  1. 吸引流量 - 每篇文章都是一个流量入口
  2. 建立专业形象 - 展示你的知识和经验
  3. SEO 优化 - 更多内容=更多搜索关键词
  4. 转化客户 - 好的内容能说服访客变成客户

更新的频率

建议：

  • 最少：每周 1 篇
  • 理想：每周 2-3 篇
  • 激进：每天 1 篇

用 AI 后：

  • 写 1 篇的时间从 3 小时降到 10 分钟
  • 每周写 5-10 篇成为可能

AI 写作工具对比

主流工具

工具价格中文能力推荐指数
Claude$20/月⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ChatGPT$20/月⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
文心一言免费 - 付费⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
通义千问免费 - 付费⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Kimi免费⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

我的推荐：

  • 首选：Claude（中文最好）
  • 备选：Kimi（免费，长文本强）
  • 国内：通义千问

用 AI 写文章的完整流程

第一步：确定选题（5 分钟）

选题来源：

  1. 客户常问的问题
  2. 行业热点话题
  3. 竞争对手的热门文章
  4. 关键词研究工具

用 AI 生成选题：

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我是 [职业/行业]，目标用户是 [用户画像]。

请帮我列出 20 个他们最关心的问题，
这些问题会成为我博客文章的选题。

要求：
1. 问题要具体，不要太宽泛
2. 覆盖不同难度（新手/进阶/高级）
3. 有搜索量，有人关心

示例输出（以心理咨询师为例）：

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1. 焦虑症有哪些症状？
2. 心理咨询一次多少钱？
3. 抑郁症能治好吗？
4. 如何判断自己是否需要心理咨询？
5. 心理咨询的流程是什么样的？
...

第二步：生成大纲（2 分钟）

用 AI 生成大纲：

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我要写一篇关于"[选题]"的文章。
目标读者是 [用户画像]。

请帮我生成文章大纲，包括：
1. 吸引人的标题（5 个备选）
2. 引言（如何开头）
3. 正文结构（3-5 个小标题）
4. 结尾（如何总结 + CTA）

示例输出：

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标题备选：
1. 焦虑症的 5 个症状，你中了几个？
2. 如何判断自己是否焦虑？专业心理咨询师告诉你
3. 焦虑症自查指南：这 5 个信号要警惕

大纲：
一、引言：焦虑的普遍性
二、焦虑症的 5 个典型症状
三、如何区分正常焦虑和焦虑症
四、什么时候需要寻求专业帮助
五、结语 + 预约咨询 CTA

第三步：撰写正文（5 分钟）

用 AI 生成初稿：

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根据上面的大纲，帮我写完整文章。

要求：
1. 语气亲切、专业但不生硬
2. 每段 200 字以内
3. 加入案例和故事
4. 结尾引导读者 [行动]
5. 全文 1500-2000 字

第四步：修改润色（3 分钟）

AI 写的文章需要修改：

  • ✅ 加入个人经历和案例
  • ✅ 调整语气，更像”人话”
  • ✅ 检查事实准确性
  • ✅ 加入内部链接（链接到你网站的其他文章）

用 AI 润色：

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请帮我润色这篇文章：
1. 让语言更自然、更像人写的
2. 加入一些口语化表达
3. 确保逻辑清晰
4. 检查有没有重复内容

第五步：添加配图（2 分钟）

AI 配图工具：

  • Midjourney - 质量最好
  • DALL-E 3 - 理解能力强
  • Stable Diffusion - 免费
  • Canva AI - 简单好用

配图提示词：

1
2
3
[文章主题] related illustration, 
minimalist style, clean background, 
professional, suitable for blog post

不同类型文章的写法

1. 科普类文章

结构：

  • 什么是 X？
  • X 的特点/分类
  • 如何判断/识别
  • 如何应对/解决

示例：《焦虑症的 5 个症状，你中了几个？》

2. 教程类文章

结构：

  • 问题/痛点引入
  • 准备工作
  • 步骤 1、2、3…
  • 常见问题解答
  • 总结

示例：《如何用 AI 写文章：5 步搞定》

3. 案例类文章

结构：

  • 客户背景
  • 遇到的问题
  • 解决方案
  • 结果/效果
  • 经验总结

示例：《帮助一位创业者摆脱焦虑的 3 个月》

4. 观点类文章

结构：

  • 现象/问题引入
  • 你的观点
  • 论据 1、2、3
  • 反驳可能的质疑
  • 总结 + 行动建议

示例：《为什么我不建议焦虑的人自己硬扛》

内容批量创作技巧

一次生成多篇文章

用 AI 生成系列内容：

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我要做一个关于"[主题]"的系列文章，共 5 篇。

请帮我规划：
1. 每篇的主题和标题
2. 5 篇之间的逻辑关系
3. 每篇的核心要点

要求：由浅入深，适合新手阅读

一篇文章多平台分发

用 AI 改写内容：

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请把这篇 2000 字的文章改写成：
1. 公众号版本（3000 字，更详细）
2. 小红书版本（500 字，加 emoji）
3. 知乎版本（1500 字，更专业）
4. 微博版本（140 字，精简）

本讲作业

作业 1：写第一篇文章

  1. 用 AI 生成选题
  2. 生成大纲
  3. 撰写正文
  4. 修改润色
  5. 添加配图
  6. 发布到网站

时间要求：30 分钟内完成

作业 2：建立内容库

  1. 用 AI 生成 20 个选题
  2. 存入表格（Excel/Notion）
  3. 规划发布计划

作业 3：批量创作

用 AI 写 3 篇文章，建立内容储备。

下一步

👉 [第八讲：SEO 基础入门](/course/AI 相关/人民邮电出版社/ads/openclaw/personal-website/第 8 讲-SEO 基础入门/)

在下一讲中，我们会学习：

  • 什么是 SEO
  • 关键词研究
  • 如何优化文章获得搜索流量

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    缺失模块。
    1、请确保node版本大于6.2
    2、在博客根目录（注意不是yilia根目录）执行以下命令：
    npm i hexo-generator-json-content --save

    3、在根目录_config.yml里添加配置：

      jsonContent:
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编程博主，全网粉丝30w+，开源项目：python-office，我的微信：python-office